春天是萬物復蘇的季節(jié)，但由于空氣干燥、天氣多變等原因，也是各種傳染性疾病的高發(fā)時節(jié)。常見的傳染性疾病有流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、腸道傳染病等，其中以流行性感冒為常見。現(xiàn)在就由歐優(yōu)天使益敏肽來給大家講解一下。

　　顧名思義，流感就是由流感病毒而引起的急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛、頭痛、渾身不適等癥狀。但是，不管哪種傳染病，這些預防措施都是通用的，做為家長要熟知，并在生活中要做到。

　　1、勤洗手

　　教育孩子外出玩耍回到家時、飯前便后時等等，一定要用“七步洗手法”，認真的洗干凈小手，不給病毒、細菌留有繁殖的“溫床”，這也是是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。

　　2、少帶孩子去人群密集場所

　　由于春季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，因此家長要盡量避免帶孩子去人群密集場所玩耍，減少被感染的幾率，降低風險。

　　3、 早晚溫差大，及時給孩子添減衣物

　　初春雖然已經(jīng)來臨，但是歷來素有“倒春寒”一說，加上早晚溫差大，因此家長要及時給孩子增減衣物，防止孩子穿的過多，出汗后導致受涼；或者孩子穿得過少，受冷后生病。

　　4、不要諱疾忌醫(yī)

　　有的家長擔心去學校一檢查，影響孩子上學，就干脆還是往學校里送好了。殊不知，一旦患病兒童蒙混過關進到教室，很容易給其他孩子帶來病菌的侵襲，導致病毒傳染。因此，孩子一旦有不舒服的癥狀，不要諱疾忌醫(yī)，一定要盡快盡早去醫(yī)院獲得診治。

　　5、保持家里清潔衛(wèi)生、通風良好

　　家長要家庭居住環(huán)境的清潔與衛(wèi)生，經(jīng)常打掃室內(nèi)，并且每天一定時間要開窗通風，而空氣流通差的密閉空間，更容易滋生細菌。

　　6、孩子健康科學的飲食

　　孩子只要吃好、喝好、睡好，基本就沒什么大問題。可是飲食在孩子的成長發(fā)育過程中占據(jù)了很重要的位置，所以如何科學、健康的飲食也成了很重要的事情。

　　一方面， 補充維生素C，提高孩子力、抵抗力、抗病能力等；另一方面，帶著孩子多吃粗糧及五谷雜糧等，為人體補充微量元素及維生素等，常見的例如玉米、小米、紅薯、豆類等糧食作物。

　　7、遠離疾病傳染源

　　家中有人生病的話，要把他與孩子隔離開，更不要讓病人與孩子共用餐具等。另外，帶孩子外出玩耍時，如果遇到有感冒、咳嗽、發(fā)燒或有其他疾病癥狀的孩子時，盡量避免接觸、玩耍等，避免互相傳染。

　　總之，春季雖然是傳染病高發(fā)期，但只要父母重視預防工作，也可以有效阻止傳染病的流行與傳播，還給孩子一個健康快樂的春天。大家有意識在日常中讓孩子多鍛煉參加運動，大家也可以食用歐優(yōu)天使旋藻蛋白和益敏肽來進行調(diào)節(jié)，呵護寶寶健康成長。大家還想知道更多育兒資訊，請繼續(xù)關注我們歐優(yōu)天使的官網(wǎng)。

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