孩子在練習(xí)滑步車的過(guò)程中可以得到哪些益處？

身體收益

1.幫助寶寶掌握平衡能力。歐洲小孩很早就會(huì)騎自行車，很重要的原因是滑步車的 普及，很多小孩使用滑步車之后很快就掌握了平衡技巧，玩起騎自行車來(lái)便會(huì)輕車熟路。

2.有利于發(fā)育。適度使用滑步車可以減輕寶寶的骨骼和肌肉壓力，對(duì)于身高尤其是 腿部畸型都有一定的積極矯正作用。

3.輕便，易攜帶。兒童滑步車的重量通常在3 公斤左右，不到相同尺寸自行車的重 量的一半，這樣的車子自然更加輕便，易攜帶，寶寶一只手就能拎起來(lái)。

4.好玩，拉風(fēng)。孩子對(duì)這種簡(jiǎn)單易用的車子會(huì)非常感興趣，玩熟練以后還會(huì)有各種 花樣動(dòng)作

精神收益

1.勇氣：每一次的嘗試都是勇氣的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)滑步車，有一定的冒險(xiǎn)性，要用 勇氣配合正確的技巧才能完成訓(xùn)練任務(wù)。

2.自信：學(xué)習(xí)滑步車，就是一個(gè)鍛煉自信的過(guò)程，從不敢上車嘗試到真正會(huì)騎，孩 子的自信也一天天的建立起來(lái)。

3.團(tuán)隊(duì)：滑步車不單是一個(gè)人的學(xué)習(xí)也不單是一個(gè)人的比賽，更多的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的 配合。團(tuán)隊(duì)課程中提高團(tuán)隊(duì)精神，融入集體并發(fā)揮自己的能力。

4.自律：參加滑步車學(xué)習(xí)，是個(gè)有效加強(qiáng)自我修養(yǎng)，提高自身組織的好機(jī)會(huì)。因?yàn)?課程中需要學(xué)會(huì)遵守約定，學(xué)會(huì)聽(tīng)從紀(jì)律，學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。

5.毅力：學(xué)習(xí)滑步車的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)不少難題，瓶頸，但憑著對(duì)滑步車的熱愛(ài) 以及教練的正確指導(dǎo)，反復(fù)地練習(xí)，總會(huì)獲得成功。突破困難的毅力就在過(guò)程中潛移默 化的培養(yǎng)起來(lái)。

能力收益

1.平衡能力。由于滑步車沒(méi)有腳踏，鍛煉雙腿肌肉同時(shí)，可以有效開(kāi)發(fā)小腦，達(dá)到 充分運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而提高平衡能力。
2.專注能力。對(duì)于提高專注能力來(lái)說(shuō)滑步車運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有根本不同，因?yàn)?在滑行過(guò)程中專注力和平衡力是相結(jié)合的，在這種情況下如果走神，很容易就會(huì)絆倒。
3.反應(yīng)能力。在練習(xí)過(guò)程中，教練經(jīng)常會(huì)進(jìn)行突發(fā)的指令或訓(xùn)練課程，久而久之孩 子的反應(yīng)能力將有所提高。
4.立性。由于滑步車沒(méi)有腳踏，孩子在滑行過(guò)程中沒(méi)有了對(duì)輔助輪的依賴，需要 依靠自身力量立騎行。除此之外，滑步車車體輕巧的特性使得孩子能夠毫不費(fèi)力的跨 越障礙，不需要他人協(xié)助，培養(yǎng)孩子的立性，進(jìn)而減少對(duì)他人的依賴。
5.感知能力。滑步車屬于戶外運(yùn)動(dòng)，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中除了體會(huì)不同場(chǎng)地，還可以 在感知大自然，感知身邊的一切事務(wù)中提升感知能力。
6.判斷能力。騎行過(guò)程中要適時(shí)觀察周邊地形和環(huán)境，迅速判斷并規(guī)劃出正確路線。 因此在學(xué)習(xí)過(guò)程中可以提高思維快速判斷能力。
7.思維能力。從開(kāi)始接觸滑步車，到轉(zhuǎn)向更的課程，都在不斷鍛煉孩子的思維 能力，因?yàn)檎_清晰的思維才能控制好每一次滑步車的運(yùn)動(dòng)軌跡。
8.學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和學(xué)習(xí)文化課一樣重要，其中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能可同時(shí)開(kāi)發(fā) 孩子的左右腦。因此，提高孩子的自我學(xué)習(xí)能力至關(guān)重要。

查看全部介紹