不可亂用，韓路揭秘勁家莊168清調(diào)素食餐吃法及注意事項(xiàng)??！導(dǎo)師韓路（2905591689）

勁家莊168清調(diào)素食餐自上市以來就是火爆的不得了，更是創(chuàng)造了兩天下單突破1150000盒，又一次創(chuàng)造了微商的奇跡。簡(jiǎn)直是，“勁家莊”出品必屬于。

勁家莊168清調(diào)素食餐包含了，花朵類、堅(jiān)果類、菌藻類、籽種類、谷豆類、蔬菜類6大類別

105種天然食材、均衡人體營(yíng)養(yǎng)，專注產(chǎn)品，匠心打造。開啟健康中國(guó)新篇章

那么勁家莊168清調(diào)素食餐是不是適用于所有的人呢？有什么注意事項(xiàng)呢？勁家莊導(dǎo)師韓路就給大家講解一下解如何正確食用勁家莊168清調(diào)素食餐。

一、佐餐

168清調(diào)素食餐富含人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既能作為點(diǎn)心食用、也能作為營(yíng)養(yǎng)餐配合一日三餐食用，亦可在一日三餐間隙中加餐食用。

適合需要增加或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增肥等的人群。

二、代餐

代餐就是根據(jù)自身情況，清調(diào)素食餐代替一天中的一頓（晚餐）或兩頓正餐（早、晚餐），沒有忌口。其他則食用正餐即可，代餐無周期限制。

適合工作忙碌無暇顧及吃飯，追求美麗、健康，需改善身體機(jī)能，調(diào)理亞健康者。

三、針對(duì)人群食用法

肥胖人群：早晚各一袋，用開水沖調(diào)后代替早餐和晚餐，如果覺得很饑餓的話可以增加蔬菜或一個(gè)蘋果，中餐正常飲食；

抵抗能力差的人群：早晚各一袋，用開水沖調(diào)后代替早餐，中餐和晚餐根據(jù)身體需要正常飲食；

大便不通暢人群：三餐服用，可以替代早餐，中餐和晚餐的主食；為避免過量用餐，餐前食用效果更優(yōu)。

四、沖調(diào)方法

將產(chǎn)品倒入杯中，倒入220毫升的沸水后充分?jǐn)嚢杈鶆?，即可飲用；也可根?jù)個(gè)人喜好加入冰糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味，口感更佳。

五、注意事項(xiàng)：禁忌人群

過敏原信息：本品含有蠶豆、質(zhì)谷物及其制品、花生及其制品、芝麻大豆及其制品、堅(jiān)果制品、果仁類制品。

有以上過敏源人群不建議使用。

素食清調(diào)餐添加原料紫薯，紫薯含有氧化酶，容易產(chǎn)氣，吃多了會(huì)腹脹，有（積食）人群不宜過量。

因老年人消化功能減退，小孩的消化功能尚未完善，因此建議老人和小孩飲用時(shí)不宜過量。

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