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doing抗糖化，怎么去除黑眼圈

更新時(shí)間：2017-05-23 信息編號(hào)：117324371
doing抗糖化，怎么去除黑眼圈
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doing抗糖化，怎么去除黑眼圈

商品別名
阿薩伊果刺梨飲
面向地區(qū)
產(chǎn)地
其它
品牌
其它
包裝規(guī)格
其它
包裝方式
盒裝
保質(zhì)期
18個(gè)月
口味
混合果汁
熬夜加班、學(xué)習(xí)，休息不足，一不小心就會(huì)讓你變身國(guó)寶熊貓。一雙熊貓眼總是讓整個(gè)人看起來特別憔悴。為了避免這種狀況發(fā)生，我們有幾個(gè)方法推薦給大家可以改善黑眼圈。
充足的睡眠時(shí)間
睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會(huì)變比較緩慢，紅血球細(xì)胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現(xiàn)“熊貓眼”，所以睡眠時(shí)間還是非常重要的。
飲食
黑眼圈跟飲食有關(guān)系，我不用說相信大家也知道了吧。所以，我們要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對(duì)消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等
眼部按摩
做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手) 2.用中指在眼袋位，由眼頭開始
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
茶葉外敷
去適量的茶葉放入杯中中，倒入適量的開水泡開，幾分鐘后當(dāng)茶葉完全舒展開來后，把茶葉撈起，用無菌紗布把茶葉包住，敷于眼部皮膚，保持15分鐘后，再用清水洗凈就可以了。
冰敷
在熬完夜以后我們可以拿一些冰塊來按摩一下自己的眼睛，按摩的時(shí)候要逆時(shí)針的旋轉(zhuǎn)。用冰敷的作用就是可以是我們眼睛四周的血液循環(huán)可以加速，然后那些冰塊還可以幫助我們緩解眼睛的疲勞。

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  • 山東省濱州市濱城區(qū)市東辦事處渤海八路以東區(qū)檢察院1號(hào)樓西單元

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