關(guān)鍵詞 |
吳川安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
吳川安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
糙米是稻谷脫去外保護(hù)皮層稻殼后的穎果，內(nèi)保護(hù)皮層（果皮、種皮、珠心層）完好的稻米籽粒。由于內(nèi)保護(hù)皮層粗纖維、糠蠟等較多，口感較粗、質(zhì)地緊密，煮起來(lái)也比較費(fèi)時(shí)，但其瘦身效果顯著。
與普通白米相比，糙米維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維的含量更豐富，被視為是一種綠色的健康食品。而糙米中所保留的外層組織卻具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，既減肥又美容。糙米含有豐富的膳食纖維，能夠加速腸道蠕動(dòng)，飽腹感強(qiáng)，并且能促進(jìn)膽固的排出。很多減重的人在減重期間很少吃任何形式的碳水化合物，每天只吃草，其實(shí)這樣是不行的，選擇合適的主食搭配其他營(yíng)養(yǎng)食物才是正確的減重方式。希望大家在夏天來(lái)臨前都能瘦下來(lái)！
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