關(guān)鍵詞 |
新鄉(xiāng)安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
新鄉(xiāng)安利店鋪送貨電話/：139 3393 0394 聯(lián)系人：王小姐
在我國部分地區(qū)素來有“一九一只雞”的說法，也有“進(jìn)九吃雞”的說法。雞肉性微溫，偏向于性平，身體比較健康，既不體虛又沒有燥火的人，冬季可以多吃雞肉。
雞湯的營養(yǎng)非常豐富，富含蛋白質(zhì)、多種維生素和微量元素等物質(zhì)， 可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨，預(yù)防寒涼。一定要湯肉一起吃。
在北方，號稱冬季吃賽過小人參的白蘿卜是的進(jìn)補(bǔ)美食，而白蘿卜的搭檔是滋養(yǎng)脾胃的牛肉，兩種食材一個性溫一個性寒，兩者一起正好寒熱中和，“香”得益彰！要注意的是，白蘿卜要切厚片，以便充分吸收牛肉的湯汁，后，一定不能忘了加入風(fēng)味鮮美的冬菜。
桂圓又稱龍眼，能養(yǎng)心，有助緩解健忘、失眠，比如素食的人冬天常喝白菜湯，體質(zhì)偏寒性容易手腳冰冷、晚上難入眠，這時把龍眼干、紅棗加姜煮水喝，通常能幫助入睡。另外，比較勞心的人也容易耗損心脾氣血，吃點(diǎn)桂圓更能有效達(dá)到補(bǔ)益功能。但要提醒的是虛火旺或有熱性體質(zhì)的人，不能吃桂圓。
在一年中冷的時期，有些腎氣不足的人就會感覺手腳冰冷。推薦喝紅棗黑芝麻粥，能迅速溫暖身體，也助于體內(nèi)微循環(huán)，尤其適合手腳冰涼或便秘者。
冬至以后，如果進(jìn)補(bǔ)過多，容易引起內(nèi)火干燥。而發(fā)嘴唇干燥脫皮是為明顯的身體反應(yīng)之一，而烏龍茶不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用。所以，多喝點(diǎn)烏龍茶可以緩解由于維生素缺乏而出現(xiàn)的肌膚干裂的情況。
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