關(guān)鍵詞 |
六盤(pán)水安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
六盤(pán)水安利店鋪送貨電話/:180 3368 2101聯(lián)系人:王小姐 :180 3368 2101
【全球食物】
1,蘋(píng)果:每日吃一個(gè)蘋(píng)果可以大幅降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。蘋(píng)果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細(xì)胞發(fā)展現(xiàn)。蘋(píng)果同時(shí)富含維生素和礦物質(zhì),能夠提高人體力,改善心血管功能。
2,草莓:只要多吃草莓就能充分補(bǔ)充維生素 C,草莓同時(shí)富含鐵,可以提高機(jī)體能力。草莓中的染色物質(zhì)和香精油,能形成特別酶,
3,胡蘿卜:胡蘿卜富含β—胡蘿卜素,不僅能夠保護(hù)基因結(jié)構(gòu),還能改善皮膚, 增強(qiáng)視力。
4. ,香蕉:香蕉是碳水化合物含量高的水果,還含有各種各樣的微量元素,能阻止糖迅速進(jìn)入血液,其中鎂含量豐富,吃上1根香蕉就能滿足人體24小時(shí)所需鎂元素的1/6。
7,綠茶:同時(shí)對(duì)減肥也大有幫助,不過(guò)為了燃燒多余脂肪,每日至少應(yīng)喝4大杯綠茶水。
8,大豆:大豆富含卵磷脂和維生素B,能夠提高思維能力,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能。大豆還是重要的植物蛋白來(lái)源,盡管歐洲人還不習(xí)慣這種食品,但新研究證實(shí)它確實(shí)對(duì)健康有益。
9,牛奶:牛奶是主要營(yíng)養(yǎng)食品,富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含鈣,從小喝牛奶積聚的鈣能在年老時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥, 同時(shí)也是保障神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉骨骼正常常功能 所不可缺少。
10,辣椒:紅辣椒能夠,幫助減 肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止腸胃中有害細(xì)菌的滋生。甜辣椒同樣有益健康,它富含維生素C,能夠預(yù)癥和心血管疾病,延緩衰老。
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