關(guān)鍵詞 |
新鄉(xiāng)安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
新鄉(xiāng)安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 ：YAN373667234
2003年至2006年3年間，在20歲-39歲的女性中，服用含有葉酸的補(bǔ)充劑的女性?xún)H有34%，而醫(yī)生希望的數(shù)字遠(yuǎn)比這個(gè)要高。葉酸對(duì)女性尤為重要，特別是孕期女性，因?yàn)槿~酸不但能預(yù)防胎兒神經(jīng)缺陷，還有益于胎兒初期智力發(fā)育。很多女性是在懷孕兩周、三周甚至四周后才知道自己已經(jīng)懷孕。因此， MacKay醫(yī)生說(shuō)，女性應(yīng)該在妊娠前就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。綠色葉類(lèi)、柑橘類(lèi)水果、豆類(lèi)和全谷物食物中含有大量葉酸。如果你的食譜健康、豐富，還有很多其他的蔬菜和水果，你就有望成為為數(shù)不多的能從食物中攝取所需全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人群的一員。而對(duì)于其他大多數(shù)女性而言，則需要服用含有葉酸類(lèi)物質(zhì)的復(fù)合維生素了。作為體內(nèi)諸多蛋白質(zhì)和酶不可或缺的一分子，鐵對(duì)于人體健康具有重要意義。鐵能幫助輸送血細(xì)胞中的氧，缺鐵會(huì)導(dǎo)致體虛無(wú)力、工作效率低下和力下降。鐵固然重要，但人體很難從某種食物中獲取鐵元素，如素食主義者，他們攝入的鐵就嚴(yán)重不足。
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