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世界衛(wèi)生組織口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：牙齒清潔；無(wú)齲齒；無(wú)疼痛感；牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。然而，根據(jù)第三次“全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查”數(shù)據(jù)，我國(guó)80%--97%的成年人有不同程度牙周問題。其中，66%的兒童有齲齒，80%以上的青少年和90%以上的成年人有牙周問題，如牙結(jié)石、牙齦炎等。而且，我國(guó)65歲至74歲老年人中，每10人中就有一人滿口無(wú)牙。，晚上清潔牙齒！相比中國(guó)人習(xí)以為常的“老了掉牙很正?！钡那闆r，在美國(guó)老年人一把年紀(jì)，但是還有一口好牙的卻大有人在，因?yàn)榇蟛糠置绹?guó)人很重視牙齒護(hù)理，從小就開始對(duì)牙病防治了。美國(guó)家長(zhǎng)會(huì)定期帶孩子去看牙醫(yī)；成年人，更會(huì)經(jīng)常進(jìn)行口腔檢查，做清潔治療。
牙齒還在、能吃東西，并不代表牙齒健康。人的口腔內(nèi)有800多種細(xì)菌，會(huì)在牙齒表面形成細(xì)菌斑塊，同時(shí)細(xì)菌在牙床繁殖，會(huì)導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等牙周病。而牙周病是成年人掉牙的主要原因。此外，還有研究表明，有牙周病的人，患冠心病的幾率是牙周健康者的1.4倍，發(fā)生腦卒中的幾率是后者的2.1倍。此外，糖niao病、早產(chǎn)、關(guān)節(jié)炎、眼病、胃病等，都和它有著一定關(guān)系。


堅(jiān)持口腔保健122。這是護(hù)齒的基礎(chǔ)：一根牙刷，兩管牙膏，一天刷兩次牙。由于口腔早晚環(huán)境不同，現(xiàn)在歐美國(guó)家普遍采用早晚分型護(hù)理牙膏，早上重清潔，清新口氣，晚上重殺菌，呵護(hù)口腔健康。其次，應(yīng)選軟毛小刷頭的牙刷，每次刷牙時(shí)間3分鐘左右。另外刷牙動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)：刷牙應(yīng)從牙齦邊緣開始，口腔外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面以及咀嚼面都要認(rèn)真刷到，還要做到橫刷豎刷聯(lián)合進(jìn)行。
牙膏是日常生活中常用的清潔用品，有著很悠久的歷史。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，各種類型的牙膏相繼問世，產(chǎn)品的質(zhì)量和檔次不斷提高。牙膏是生活必需品，市面上的牙膏琳瑯滿目，選擇一款好的牙膏，可以帶給你健康和美麗。婧氏天然草本牙膏--您的！

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