訓(xùn)練塔應(yīng)符合下列要求：

一、訓(xùn)練塔宜設(shè)在靠近訓(xùn)練場盡端的部位；

二、訓(xùn)練塔層數(shù)應(yīng)不少于四層，高層建筑物較多的城市，層數(shù)可適當(dāng)增加；

三、訓(xùn)練塔正面的窗口每層不少于兩個，窗間墻的寬度為1.0米；

四、訓(xùn)練塔窗口的尺寸為1.2米×1.8米，窗口距離塔邊不得小于0.65米，窗臺寬為0.4米（塔壁5厘米），每層窗臺距該層地面的高度為0.8米，層高為3.5米，并應(yīng)設(shè)有凈寬不小于0.7米的內(nèi)樓梯；

五、在訓(xùn)練塔每層內(nèi)側(cè)應(yīng)設(shè)置不小于1.5 米寬的平臺，頂層應(yīng)設(shè)置樓板；

六、訓(xùn)練塔宜設(shè)置室外消防梯。消防梯應(yīng)通至塔頂，并宜離地面

攀巖墻類型：
1、模擬型。
巖板是根據(jù)天然山體形狀取樣翻制而成，模擬度高，如真壁、俯壁、屋檐等。
2、競技類型。
攀爬難度大，具有挑戰(zhàn)性，能夠滿足競技比賽的要求；設(shè)計使用高強(qiáng)度復(fù)合巖板，設(shè)計路線和難度是對攀巖人士、愛好者、高空作業(yè)等行業(yè)的培訓(xùn)和比賽。
3、兒童型。
安全可靠，色彩鮮艷，造型生動，造型美觀。板面有多種顏色，巖板表面噴有卡通圖案，適合兒童和小學(xué)生；用于兒童和兒童的肌肉發(fā)育、手、眼、身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。

室外攀巖墻能提升平衡感，在巖壁上「三點不動，一點動」的基本動作，憑借的就是平衡感。平衡感好的孩子，運動細(xì)胞自然好，手腳靈活，行走端正，儀態(tài)優(yōu)美；室外攀巖墻可以訓(xùn)練專注力，當(dāng)手腳扎實地攀踏著巖塊，三點不動一點動，留意攀爬路線上的每一個細(xì)節(jié)，避免失誤與墜落，此時特別需要的是全神貫注。尤其對于好動而不專心的孩子，攀巖是的訓(xùn)練專注的活動；室外攀巖墻可以培養(yǎng)進(jìn)取心，當(dāng)攀爬于巖壁上時，目標(biāo)在望卻遇上困難，是放棄、還是繼續(xù)堅持？考驗著孩子的意志力、榮譽(yù)感及自我的決心。

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