重量135kg高度220cm占地面積5平方米顏色白色管理平臺SaaS寬度58cm適用年齡6歲-99歲長度78cm檢測項目25項云服務運動-營養(yǎng)-康復

AI體適能一體機-功能動作及體適能評估系統(tǒng)
大家關心的是關于外旋活動度增加的公認解釋-這是需要高舉的投擲運動員以犧牲內旋為代價而獲得的。從某種意義來說這個說法是正確的，但這不是此項測試要考慮的問題。
肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性，這應該是測試的主要關注點。
胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
肩胛-胸壁關節(jié)功能障礙的問題可能會存在，導致盂肱關節(jié)靈活性降低，這個問題的嚴重性僅次于肩胛-胸壁關節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問題。

FMS功能性運動測試的目的：制定個性化訓練計劃
明確訓練需求：根據測試結果，教練或訓練師能夠了解受試者的身體功能狀況，從而為其制定個性化的訓練計劃。比如，如果一個人在旋轉穩(wěn)定性測試中得分較低，那么訓練計劃中就可以增加針對核心旋轉穩(wěn)定性的訓練項目，如側平板支撐轉體、俄羅斯轉體等。
設定訓練目標：為訓練提供明確的目標和方向。以一位籃球運動員為例，如果他在 FMS 測試中顯示出下肢爆發(fā)力不足，那么訓練目標就可以設定為在一定時間內提高下肢的力量和爆發(fā)力，具體可以通過進行跳深、縱跳摸高訓練等方式來實現。

FMS功能動作及體適能評估的目的：促進康復治療
輔助診斷：在康復治療領域，FMS 測試可以作為一種輔助診斷工具，幫助康復師了解患者的身體功能障礙程度。例如，對于一名膝關節(jié)術后的患者，通過 FMS 測試中的相關動作，可以評估其膝關節(jié)的活動度、肌肉力量以及整體的運動功能恢復情況。
制定康復方案：基于測試結果，康復師可以為患者制定更加科學合理的康復方案。如果患者在單腿站立測試中表現出明顯的平衡問題，康復方案中就可以增加針對平衡訓練的內容，如單腿閉目站立、平衡板訓練等，以幫助患者盡快恢復正常的身體功能。