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北京體適能智慧體育概念

更新時(shí)間:2025-09-09 [舉報(bào)]
AI國民體質(zhì)健康監(jiān)測一體機(jī)

功能簡介
評(píng)估內(nèi)容:對(duì)體育領(lǐng)域評(píng)估方案評(píng)測,是AI+體育的具體應(yīng)用,獲得眾多認(rèn)可好評(píng)
評(píng)估方式:采用計(jì)AI視覺識(shí)別技術(shù),無干擾采集,受試者能夠快速完成動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)處方:針對(duì)訓(xùn)練特點(diǎn)設(shè)置,能夠滿足訓(xùn)練傷防控需求,把控,得到眾多實(shí)踐證明
評(píng)估效率:評(píng)估快捷方便,相比人工評(píng)估,評(píng)估時(shí)間大大縮短。
操作方式:高清觸摸屏,無需鍵盤鼠標(biāo),語音提示,自主化程度高

AI體適能測試一體機(jī)可滿足全部國民體質(zhì)監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)可實(shí)現(xiàn)全面覆蓋《國民體質(zhì)檢測》中需要測試全部11項(xiàng)(身高、體重、握力、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、肺活量、臺(tái)階測試)


豐富的拓展性
為滿足不同行業(yè)的身體評(píng)估和訓(xùn)練的需要,AI體適能測試一體機(jī)可通過無線方式拓展智能肺活量、智能跳繩、智能握力器、運(yùn)動(dòng)心率手環(huán)、立定跳遠(yuǎn)機(jī)等檢測配件和個(gè)性化微定制的訓(xùn)練課程動(dòng)作。


深蹲動(dòng)作模式
目的
深蹲動(dòng)作模式是許多功能性動(dòng)作的組成部分。在髖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)處于功能對(duì)稱姿勢下,深蹲動(dòng)作模式充分展示了四肢協(xié)同的靈活性和核心穩(wěn)定性。雖然現(xiàn)代日常生活中一般不經(jīng)常進(jìn)行充分深蹲這個(gè)動(dòng)作,但在熱愛運(yùn)動(dòng)的人群里深蹲訓(xùn)練則是基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。
深蹲動(dòng)作模式可以很好地體現(xiàn)肢體靈活性、姿勢控制能力、骨盆和核心穩(wěn)定性。執(zhí)行正確深蹲是一項(xiàng)挑戰(zhàn)全身力學(xué)和神經(jīng)肌肉控制的運(yùn)動(dòng)。我們用它來測試雙側(cè)髖、膝、踝的對(duì)稱性、靈活性和穩(wěn)定性。
雙手持桿舉過頭頂?shù)膭?dòng)作需要雙側(cè)肩關(guān)節(jié)、肩胛區(qū)及胸椎對(duì)稱的靈活性和穩(wěn)定性,同時(shí)能很好地控制骨盆和核心區(qū)的穩(wěn)定。只有這樣,該項(xiàng)測試才算完整地完成。

主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式

目的
主動(dòng)直腿抬高運(yùn)動(dòng)可能看起來是一種簡單的功能篩查,但不要被其簡單性所蒙蔽。這種模式不僅可以評(píng)估一側(cè)髖關(guān)節(jié)主動(dòng)屈曲靈活性,還可以測試模式中初始和持續(xù)的核心穩(wěn)定性及另一側(cè)髖關(guān)節(jié)的伸展能力。主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式主要評(píng)估的內(nèi)容不是一側(cè)髖關(guān)節(jié)的屈曲能力,而是不負(fù)重姿位下雙下肢分開運(yùn)動(dòng)的能力。當(dāng)多關(guān)節(jié)肌的柔韌性受損時(shí),常常會(huì)喪失這種運(yùn)動(dòng)。
臀大肌、髂脛束復(fù)合體和胭繩肌是容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)屈曲受限的結(jié)構(gòu),而髂腰肌和骨盆前方肌肉會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)伸展受限。這種動(dòng)作模式測試保持骨盆和核心穩(wěn)定的條件下雙下肢分開運(yùn)動(dòng)的能力。在保持骨盆穩(wěn)定性和對(duì)側(cè)下肢主動(dòng)伸展的同時(shí),還測試胭繩肌和小腿三頭肌的柔韌性。

主動(dòng)直腿抬高動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●只靠骨盆控制可能不足以完成這種動(dòng)作測試。
●對(duì)側(cè)髖關(guān)節(jié)伸展受限可能會(huì)引起評(píng)估側(cè)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。
●受試者抬起下肢時(shí)可能暴露胭繩肌的柔韌性降低問題。
●通過評(píng)估雙側(cè)髖關(guān)節(jié)靈活性不對(duì)稱問題,可以將身體的這些問題都暴露出來。當(dāng)模式正確時(shí),非移動(dòng)側(cè)下肢會(huì)表現(xiàn)出自我穩(wěn)定性,而移動(dòng)側(cè)下肢會(huì)自然地表現(xiàn)出較好的靈活性。

軀干穩(wěn)定俯臥撐動(dòng)作模式

目的
軀干穩(wěn)定俯臥撐是一種特的在地板上進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練的簡單重復(fù)運(yùn)動(dòng),它是觀察核心反射穩(wěn)定性的一種基本方法,而不是用來測試或評(píng)估上半身的能力。這種運(yùn)動(dòng)利用上肢發(fā)起俯臥撐運(yùn)動(dòng),而不允許脊柱或髖部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)。
伸展和旋轉(zhuǎn)是兩種常見的代償動(dòng)作,這些代償動(dòng)作提示俯臥撐動(dòng)作模式中的主動(dòng)肌的激活早于穩(wěn)定肌。
軀干穩(wěn)定俯臥撐測試的是上體在進(jìn)行閉鏈、對(duì)稱運(yùn)動(dòng)時(shí),其在矢狀面上維持脊柱穩(wěn)定的能力。

軀干穩(wěn)定俯臥撐動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
● 如果受試者在此項(xiàng)測試中表現(xiàn)不佳,可能是由于其核心反射穩(wěn)定性較差。
●測試過程中,上肢力量差和(或)肩胛骨穩(wěn)定性差均可能導(dǎo)致得分較低。
●髖部和胸椎靈活性受限會(huì)影響受試者保持佳起始位置的能力,也會(huì)導(dǎo)致測試得分較低。

標(biāo)簽:體適能系統(tǒng)職業(yè)體適能
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