教育分為言教、身教、境教，各有不同的作用。能夠幫助人改變的是境教——環(huán)境潛移默化的作用，其次是身教，再次為言教。若從小父母與孩子之間的信任基礎(chǔ)沒有打好，長(zhǎng)大后欲以言教來說服對(duì)方，效果甚微。父母要努力改變自己，與孩子一起成長(zhǎng)，而不是僅把孩子視為需要改造的對(duì)象。



讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)情緒。孩子認(rèn)識(shí)到自己不同情緒的存在，比如，當(dāng)人們害羞時(shí)，臉會(huì)變紅；當(dāng)人們憤怒時(shí)，會(huì)咬牙切齒；當(dāng)人們沮喪時(shí)，會(huì)垂頭喪氣；當(dāng)人們高興時(shí)，會(huì)手舞足蹈等等。只有孩子識(shí)別了這些情緒，孩子才可能正確地表達(dá)自己的情緒，并且學(xué)會(huì)使用正確的方式來應(yīng)對(duì)。





青少年教育指對(duì)青少年的教育。青少年是國家的未來和希望，對(duì)于青少年的心理健康教育，直接關(guān)系著下一代能否健康成長(zhǎng)。作為學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)，不能僅僅重視文化知識(shí)的教育，還要讓孩子們具備健康的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)，從改進(jìn)教育方法上來關(guān)心、愛護(hù)和尊重他們。